Ayurveda

Das Wissen vom gesunden Leben. Die älteste und zugleich aktuellste Gesundheitslehre dieser Welt. Der ganzheitliche Ansatz. Die Balance unserer Lebenskräfte.

Angesichts der modernen Lebensweise, unseres hektischen Berufsalltags und der großen Sehnsucht nach Sinnhaftigkeit ist die ayurvedische Philosophie für mich ein wunderbarer Weg zu kreativer, genussreicher und gesunder Lebensführung. Ich kann im Ayurveda das leben, was mir wichtig ist.

Kommen Sie mit mir auf eine Reise in die jahrtausendalte Welt des Ayurveda und entdecken Sie kashayam, Ihre ganz persönliche Essenz.

Ich freue mich darauf, Sie ein Stück in diese Welt zu begleiten.


Ihre Simone Ahrendt


News

2021 liegt für mich ganz  im Zeichen der gesunden Lebensführung: Ein starkes Immunsystem und die mentale Balance sind jetzt besonders gefragt. Wie jonglieren Sie Ihre Lebenskräfte in diesen unruhigen Zeiten?

Wollen wir uns Ihren persönlichen Weg und Ihre Essenz (kashayam) an Ressourcen gemeinsam ansehen und entwickeln? Alles Liebe, Ihre Simone 

 


 

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Hier sind Sie immer aktuell informiert: Tipps für die gesunde Ernährung im Businessalltag. Lieblingsrezepte aus der bunten kashayam-Küche. Eine persönliche Einladung zu meinen Kochevents und Vorträgen.